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बहुत सारे लोग आज के जमाने में गोरा होना चाहते है और यह भी चाहते हैं कि उनकी स्किन ग्लो करें । आज हम बात करने जा रहे हैं ऐसे 1 सैंपल होम रेमेडी के बारे में जिससे बहुत जल्दी चेहरा क्लियर ग्लोइंग हो जाएगा और वह रेमेडी है इनो सबसे पहले जानते हैं इसके बारे में कि इसमें क्या होता है और क्या यह यूज़ करने के लिए सेफ है या नही। इनो एक फ्रूट साल्ट होता है जो कि साइट्रिक एसिड होता है। इसमें बेकिंग सोडा होता है और सोडियम बाइकार्बोनेट भी होता है तो इसे कभी भी नींबू के साथ मिलाकर चेहरे पर ना लगाएं क्योंकि दोनों मिलकर उसका सलूशन चेहरे के लिए बहुत हार्ष हो जाएगा क्योंकि इनो भी एसिड है और निंबू भी। तो आइए जानते हैं इस परफेक्ट रेमेडी के बारे में- इस रेमेडी को बनाने के लिए हमें चाहिए ग्लिसरीन(इसकी जगह आप एलोवेरा जेल भी दे सकते है) और इनो। हम लोग ग्लिसरीन का इस्तेमाल कर रहे हैं क्योंकि यह हमारे चेहरे को ड्राई नहीं होने देगा तो जो मिश्रण बनेगा हमारे स्किन के लिए बहुत अच्छा होगा। इसके लिए हमें एक कटोरे में एक चम्मच इनो डालना है और एक चम्मच ग्लिसरीन और दोनों को मिला देना है अच्छे से। इस मिश्रण को चेह

शरीर में मेलेनिन की कमी से बाल सफेद होने शुरू होते हैं। दाढ़ी के बाल भी इसी वजह से सफेद होते हैं। लोगों के बाल बहुत कम उम्र में सफेद होने लगते हैं। शरीर में मेलेनिन की कमी से बाल सफेद होने शुरू होते हैं। दाढ़ी के बाल भी इसी वजह से सफेद होते हैं। दाढ़ी के बालों की सफेदी को दूर करने के लिए अधिकांश लोग बाजार में मौजूद केमिकल वाले प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने लगते हैं। इसके कई तरह के दुष्प्रभाव होते हैं। ऐसे में दाढ़ी के बालों को काला रखने के लिए घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल किया जा सकता है। प्याज का रस –  दो चम्मच प्याज के रस को पुदीने की पत्तियों, आधा कटोरी अरहर की दाल, और आलू के साथ पीसकर दाढ़ी के बालों पर लगाएं। इसे दाढ़ी के सफेद बाल काले होते हैं। पपीते के इस्तेमाल से –  आधा कटोरी पपीते को पीस लें। अब इसमें चुटकी भर हल्दी मिला लें। इसके बाद एक चम्मच एलोवेरा का ताजा जूस इस मिश्रण में डालें और ठीक तरह से मिलाकर दाढ़ी पर लगाएं। इससे दाढ़ी काली रहती है। प्रोटीन लें –  शरीर में प्रोटीन्स और मिनरल्स की कमी न हो तो दाढ़ी के बाल सफेद नहीं होते। इसके लिए दूध, दही, घी, हरी सब्जी, दाल आदि क

मुल्तानी मिट्टी सभी प्रकार के फेस पैक का बेस होती है। इसकी सहायता से आप अपने रूप को निखार कर आकर्षक बना सकती हैं। मुंहासों की समस्या से परेशान लोगों के लिए तो मुल्तानी मिट्टी सबसे कारगर इलाज है, क्योंकि मुल्तानी मिट्टी चेहरे का तेल सोख लेती है, जिससे मुंहासे सूख जाते हैं। साथ ही यह चर्मरोगों को दूर करने एवं त्वचा को मुलायम रखने में बहुत सहायक होती है। मुल्‍तानी मिट्टी में कई प्रकार के मिनरल जैसे – मैग्‍नीशियम, क्‍वार्ट्ज, सिलिका, आयरन, कैल्शियम, कैल्‍साइट आदि पाये जाते हैं। मुल्‍तानी मिट्टी और दही यह समस्‍या ग्रस्‍त मिश्रित त्‍वचा के लिए प्राकृतिक उपाय है। अगर आपकी त्‍वचा ऑयली या ड्राई नहीं है और आपकी त्‍वचा का प्रकार आपके लिए दर्द बना गया है, तो इस उपाय का नियमित उपयोग आपकी त्‍वचा को चमक दे सकता है। इसे बनाने के‍ लिए 2 चम्‍मच मुल्‍तानी मिट्टी, 2 चम्मच दही और 1 चम्‍मच नींबू का रस मिलाकर पेस्‍ट बना लें। इसे सूखने तक चेहरे पर लगा रहने दें। फिर ठंडे पानी से धो लें। त्‍वचा की सभी समस्‍याओं से अलविदा लेने के लिए सप्‍ताह में एक बार इस उपाय को जरूर करें। मुल्‍तानी मिट्टी और चंदन यह स

हम आपको एक ऐसे नुस्खे के बारे मे बताने जा रहे हैं जिसका स्तेमाल करके आप अपने शरीर के काले से काले हिस्से को भी गोरा बना सकते हैं। दोस्तों आपके शारीर मे कई हिस्से काले हो जाते हैं इसकी वजह डेड स्किन सेल होती है। इस नुस्खे को स्तेमाल करने के लिये आपको चाहिए एक चम्मच बेबी आयिल और एलोवेरा जेल। दोनो को मिलाकर काले हिस्से पर अच्छी तरह लगा लीजिए और सूखने के लिये छोड़ दीजिए, जब ये अच्छी तरह सूख जाए तो सादे पानी से धो लीजिये। जल्दी फ़र्क देखने के लिए इसे दिन मे दो बार स्तेमाल करें और हफ्ते मे एक बार उस हिस्से पर पील ऑफ लगाएँ। नियमित रूप से इसका उपयोग करने से वो हिस्सा हमेशा के लिए गोरा हो जाएगा।

आज हम आपको जो तरीका बता रहें है उसमें आपको बाज़ार जाकर सामान खरीदने की नौबत नहीं आयेगी। बल्कि आपकी रसोई के समान में ही आपको सारी चीज़ें मिल जायेगी। तो आइये आपको बताते है इसके लिए आपको क्या क्या चाहिए होगा।  सामग्री:-  आपको दो चम्मच मेदा,दो चम्मच चावल का आटा,एक चम्मच शुद्ध शहद,और एक कप दूध । आपको सिर्फ ये चार चीज़ें ही चाहिए अपना कालापन दूर करने के लिए। आइये अब आपको बताते है की इसका उपयोग कैसे करना है:- सबसे पहले आपको चावल और मैदे को बहुत अच्छी तरह से मिलाना है। और इसकी सभी गाँठ दूर कर लेनी है। इसमें कोई भी कंकर ना रहे यह भी सुनिश्चित कर लें। अब आपको इसमें शहद मिलाना है। दोस्तों आपको बता दें की गोरा पन लाने के लिए और चमक बनाये रखने के लिए शहद बहुत जरूरी तत्व है। इसको बहुत अच्छी तरह से मिला लें। सबसे आखिर में उसमें दूध मिलाये। दूध कितना गुणकारी होता है इसके बारे में तो आपको बताना बिलकुल जरूरी नहीं है।  अब आपका पेस्ट तैयार हो चुका है। आपको इस पेस्ट को रोजाना चेहरे पर लगाना है। और 15 मिनट रखने के बाद उतारना है। दोस्तों आप यकीन कीजिए आपको साथ के साथ परिणाम देखने को मिलेगा। 

जब बात दांतों को साफ़ करने की आती है तो चुनने के लिए कई सारे उत्पाद होते हैं। हालांकि, ज्यादातर दांत साफ़ करने वाले उत्पाद में नुकसान पहुंचाने वाले chemical मौजूद होते है जिस वज़ह से लोग इस्तेमाल करने से कतराते हैं, मगर आज हम आपको दांत साफ़ करने के प्राकृतिक उपाय बताएंगे जिससे आप महज 3 मिनट के अंदर दांतों के पीलापन, धब्बों को हटा सकेंगे। बेकिंग सोडा के साथ ब्रश बेकिंग सोडा में प्राकृतिक सफेदी लाने के गुण होता है और ये इसी वजह से टूथपेस्ट में भी मौजूद होता है। और तो और, बेकिंग सोडा आपके मुंह में एक एसिडिक(क्षारीय) वातावरण बनाता है, जो बैक्टीरिया को बढ़ने से रोकता है। एक अध्ययन में भी पाया गया की बेकिंग सोडा युक्त टूथपेस्ट दांतो के पीलापन हटाने में ज्यादा प्रभावी दिखें और आप बेकिंग सोडा जो की आपके घर में शायद पहले से ही मौजूद होगा और ये केक बनाने में भी इस्तेमाल होता है और अगर आपके घर में मौजूद नहीं है तो आप कोई भी लोकल दूकान से बेहद सस्ते में खरीद सकते हैं। इसे उपयोग करने के लिए, 2 चम्मच पानी के साथ 1 चम्मच बेकिंग सोडा को मिलाएं और कॉलगेट के साथ अपने दांतों को ब्रश करें। आप इसे

1.  दाल को रात भर भिगो कर उसे मिक्सी में पीस कर पेस्ट बना लें फिर इस पेस्ट में आलू का रस, नीम्बू का रस और शहद मिलाएं फिर इसे अपनी स्किन पर लगाए और 15 से 20 मिनट तक सूखने दें और फिर मसाज करने हुए हल्के गर्म पानी से धो ले। 2.  बेसन व हल्दी पाउडर में थोड़ा सा दूध मिला कर पेस्ट बना ले फिर इस पेस्ट को अपने बालो पर लगाए और आधा घंटे बाद हल्के हाथो से मसाज करे और फिर हल्के गर्म पानी से धो ले। 3.  सबसे पहले पपीता को छील ले और फिर मिक्सी में अच्छी तरह पीस ले फिर इसमें हल्दी का पाउडर मिला ले और इसे अपने शरीर पर 15 मिनट तक लगा कर रखे फिर 15 मिनट बाद धो ले महीने में 8 से 10 बार ऐसा करने से आप के बालो का बढ़ना कम हो जायेगा। 4.  हल्दी को दूध या पानी में मिलकर इसका पेस्ट बना ले फिर इसे अपनी स्किन पर लगायें और फिर 15 से 20 मिनट तक इसे सूखने दें जब यह सूख जाये तब इसे हल्के गर्म पानी से धो लें। ऐसा करने से भी आपको अनचाहे बालो से छुटकारा मिलेगा।

बालों को कलर करने के बाद उनकी पहले से ज्यालदा देखभाल करने की जरूरत होती है। ज़रा सी लापरवाही करने पर बाल रूखे और कमज़ोर होने लगते हैं और उनका रंग भी समय से पहले ही उतरने लगता है। ऐसा इसलिए होता है क्यों कि अधिमकतर हेयर उत्पाादों में रासायनिक यौगिक होते हैं जो बालों के स्वानस्थ्य‍य को नुकसान पहुंचाते हैं और उन्हेंि जड़ों से कमज़ोर कर देते हैं। कलर करवाने के बाद भी बालों को स्वास्थथ बनाए रखने के लिए आपको थोड़ी सावधानी बरतनी पड़ेगी। आज हम आपको कुछ ऐसे टिप्सक बताने जा रहे हैं जो आपके बालों को स्व।स्थ  और मजबूत बनाए रखेंगें और बालों का कलर भी लंबे समय तक चलेगा। तो चलिए जानते हैं इन टिप्सू के बारे में। ये टिप्सस आजमाये और परखे गये हैं और साथ ही ये ज्याकदा महंगे भी नहीं हैं।    1. नियमित नारियल तेल की मालिश कलर किए बालों को स्वलस्थि बनाए रखने का ये पारंपरिक तरीका है। इस तेल में कुछ ऐसे यौगिक होते हैं जो ना केवल बालों के कलर को लंबे समय तक बनाए रखते हैं बल्कि उन्हेंह रूखा भी नहीं होने देते। दो चम्मतच गुनगुने नारियल तेल को बालों में लगाएं। एक घंटे बाद हल्केन गर्म पानी से सिर धो लें। सप्ता