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ये फल खाया तो हो जाएगी आपकी मौत

दुनिया मे खाने पीने के चीजों में भी बहुत सारे ऐसे चीज हैं जो देखने मे बहुत ही लुभावना दिखते हैं लेकिन इन्हें खाने से इंसान की मृत्यु तक हो जाती है। इन्ही में से कुछ ऐसे पौधें हैं जिनका जिक्र मैं आज के इन पोस्ट में करने वाला हूँ। यदि आपको यह कहीं दिख भी जाये तो गलती से भी उसे छूने की भी कोशिश न करें। यदि आप भी जानना चाहते हैं इन पौधों के बारे में तो इस पोस्ट को अंत तक पढ़ते रहें। 1. सबसे पहले पौधे की बात करें तो उसका नाम है एकोनाइट, जी हां इस पौधे में एकोनाइट नामक जहर होता है जो इंसान के मृत्यु का कारण बनता है। इस पौधे पर पीले और बैंगनी रंग के जहरीले फूल आते हैं जिसको छूने भर से कई तरह की एलर्जी हो सकती हैं और इसे खाने पर कुछ ही समय मे इंसान की मौत हो जाती है। इसलिए यदि आपको यह कहीं भी दिखे तो इससे खुद को और खासतौर से बच्चों को जरूर बचाएं। 2. दूसरे पौधे की बात करें तो इसका नाम है राइसिन कम्युनिस। इसके बीज में राइसिन नामक जहर पाया जाता है जो कि बहुत ही खतरनाक होता है। राइसिन शरीर में प्रोटीन बनने की प्रक्रिया को पूरी तरह से बंद कर देता है, जिससे इंसान की हालत काफी खराब हो जाती है और

सोने से कीमती है ये चीज जिसे हम फैंक देते है जाने क्या

आज मे ऐसी चीज़ का जक्र करने वाला हू, जिसे हम कचरे मे फेंक देते है, पर वो चीज़ बहुत ही कीमती होती है. और उस चीज़ के बहुत सारे फ़ायदे है. हम उस चीज़ को मार्केट से खरीदते बजी है. पर हम उस चीज़ को फेंक भी देते है. तो आइए जानते है उस गुणकारी चीज़ के बारे मे. दोस्तो आजकल मार्केट मे इतना संतरा आता है कि, बेहतरीन संतरा भी हमे सस्ते मे मिल जाता है. जब हम संतरा खाते है तो, सिर्फ़ उसकी फोड़िया खाते है और छिलका फेंक देते है. लेकिन जब आप संतरे के छिलके से जुड़े फ़ायदे जान लोगे, तब आप इसे फेंकना ही बंद कर देंगे. जितना फ़ायदा संतरा देता है, उससे कई गुना ज़्यादा फ़ायदा उसका छिलका देता है. तो आइए जानते है इसके फ़ायदे. संतरे के छिलके मे विटामिन ए और विटामिन सी भरपूर मात्रा म मौजूद होते है. जो हमारे त्वचा, बाल और आँखो के लिए बहुत फ़ायदेमंद होते है. इसमे कॅल्षियम भी भरपूर मात्रा मे मौजूद होता है. कॅल्षियम हमारे हड्डियों के लिए बहुत ज़रूरी होता है.  इसमे भरपूर मात्रा मे फाइबर होने के कारण, ये हमारे कब्ज की समस्या और अपचन को सुधारता है. और ये हमारे वजन को कम करने मे भी सहायक होता है. इसमे फाइबर

महिलाओं में बद रही नशे की लत

नशेडिय़ों को दूर से देखकर भाग जाने वाली या उनसे नफरत करने वाली महिलाएं भी अब नशे की आदी होती जा रही हैं। एक अध्ययन के मुताबिक देश में नशा करने वाली महिलाओं की संख्या 8.9 फीसदी है। देश के नौ शहरों में 2831 नशा लेने वालों में 251 महिलाएं पायी गयीं। इस मामले में अब तक आम धारणा थी कि अशिक्षित और निचले तबके की महिलाएं ही बीड़ी या तंबाकू जैसी नशीली चीजों की आदी हैं, लेकिन अध्ययन ने स्पष्ट रूप से यह दर्शाया है कि आज ड्रग्स की आदी अधिकतर युवा और शिक्षित महिलाएं होती हैं। समाज की जागृत महिलाएं पुरूषों की नशे की लत छुड़ाने के पीछे पड़ी रहती आ रही हैं। इसके एवज में उन्हें पुरूषों के गुस्से से लेकर शारीरिक यंत्रणा तक का शिकार होना पड़ता है। अब जब वे खुद इसे अपना रही हैं तो नशे के सेवन से जो तकलीफ होती है, वह तो अपनी जगह है ही, उन्हें सामाजिक और पारिवारिक यातनाएं भी सहनी पड़ती हैं। सवाल उठता है कि नशे की आदी महिलाओं को जि़दगी में किन-किन परिस्थितियों से गुजरना पड़ता है? अव्वल तो हाई-फाई सोसायटी की ये महिलाएं किसी नतीजे की परवाह ही नहीं करतीं क्योंकि ऐसे समाज में बाहर घूमने वाली या पार्टियों में शा

हरी मटर खाने के लाभ आप भी जानें

सर्दियों के मौसम में हरी मटर की सब्जी खाना सबको बहुत पसन्द हैं.परन्तु हम आपको बताते हैं कि हरी मटर न सिर्फ आपकी स्वादिष्ट  होती है. बल्कि आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में भी आपकी मदद करता है। हरी मटर में लो कैलोरी के साथ अन्य बहुत सारे पोषक तत्वों में भरपूर मात्रा में मौजूद होते हैं. यह हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद  है.हरी मटर की सब्जी आप बीमारियों से बचने में भी आपकी मदद करता है इसमें कैलोरी के साथ अन्य बहुत सारे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में मौजूद हैं जो हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है. अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं तो इसमें हरी मटर आपकी मदद कर सकता है.इसमें कैलोरी बहुत कम मात्रा में मौजूद है और इसके अलावा पोषक तत्व भरपूर मात्रा में मौजूद है.हरी मटर हमारे शरीर से कोलेस्ट्रॉल को कम करने के साथ गुड कोलोस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ाने का काम करता है. जिससे हृदय रोगों से बचा जा सकता हैं।

क्यो होता है ब्लड प्रेशर हाई आपका जानें

आजकल हर कोई अपने कामकाज में इतना बिजी है कि अपनी सेहत का ध्यान नहीं रखते। बेवक्त खाने-पीने, उठने-बैठने की आदतों के कारण शरीर को कई प्रॉब्लम का सामना करना पड़ता है जैसी कि हाई-लो ब्लड प्रैशर, शुगर आदि। आजकल काफी लोगो में हाई ब्लड प्रैशर की प्रॉब्लम देखने को मिल रही है। हाई ब्लड प्रैशर में सिर चकराना, आंखों के आगे अंधेरा, घबराहट जैसी प्रॉब्लम होने लगती हैं। आज हम आपको बताएंगे हाई ब्लड प्रैशर के क्या कारण है। कई बार हम मसालेदार चीजों का सेवन ज्यादा कर लेते हैं जिससे हमे हाई ब्लड प्रैशर को प्रॉब्लम हो जाती है। शराब, सिगरेट हाई ब्लड प्रैशर के प्रमुख कारण है। जिन लोगो को किडनी या डायबिटीज की प्रॉब्लम है उनके लिए हाई ब्लड प्रैशर होना आम बात है।

मूली के साथ ये ना खाएं हो जाएगी मौत ।

आपको मूली के कुछ महत्वपूण बातो को बताएंगे जिसे आप शायद ही जानते होंगे जी हाँ यह खबर आप को आज चौकाने वाली है क्योंकि आज हम आपको कुछ खबर ही ऐसी सुनाने वाले है जी हाँ अगर आप भी मूली खाने के 24 घण्टे के अंदर ये दो चीजें खा लेते है तो शायद आप की मौत हो सकती है आपको तो पता ही होगा की मूली खाने से फायदा तो जरूर होता है क्योंकि मूली पेट के लिए बहुत ही अच्छा होता है इसे हर कोई खाना पसंद करता है क्या आपको पता है मूली के खाने के 24 घंटे के अंदर यह दो चीज बिल्कुल न खाएं 1 :- सन्तरा जी हां मूली खाने के तुरंत बाद आप सन्तरा न खाएं क्योकि सन्तरा और मूली के एंटी ऑक्सीडेंट जो होते है वो एक दूसरे से काफी भिन्न होते है जो आपस में मिलकर रिएक्शन कर जाते है और जहर बन जाते है 2 :- करेला जी हां करेला और मूली तो कुछ सेकंड में ही रिएक्शन कर जाते है जो हमारे शरीर को सुस्त कर देता है और बीमार कर देता है साथ ही साथ हार्ट अटैक भी आ सकती है

किश करने के बड़े फायदे आप भी जान ले।

प्यार भरी एक 'किस' न सिर्फ आपकी भावनाओं के इजहार का प्यारा सा जरिया है, बल्कि आपके सेहत से संबंधित कई समस्याओं को हल करने में मददगार है। पैशन से भरी एक किस में 34 फेशियल मसल्स व शरीर की 112 पॉश्च्यरल मसल्स का इस्तेमाल होता है। इससे मांसपेशियां टाइट व टोन्ड रहती हैं। इससे चेहरे में रक्त का संचार तेज होता है और लंबे समय तक युवा दिख सकते हैं। जब हम किसी को किस करते हैं तो शरीर में एड्रेनालिन हार्मोन रिलीज होता है जो दिल के लिए बहुत फायदेमंद है। यह पूरे शरीर में रक्तसंचार में दिल की मदद करता है। इससे ब्लड प्रेशर कम करने में मदद मिलती है। तो अब न सिर्फ दिल को खुश करने बल्कि इसे सेहतमंद रखने के लिए किस करें। -मोतियों जैसे सफेद दांतों चाहिए तो किस करना आपके लिए फायदेमंद है। किस के दौरान मुंह में बनने वाली लार दांतों से कैविटी को दूर करती है और बैक्टीरिया को खत्म करती है। -'मेडिकल हाइपोथेसिस'जर्नल में प्रकाशित शोध के अनुसार किस करने से महिलाओं की प्रतिरोधी क्षमता बढ़ती है। यह महिलाओं को 'साइटोमेगालोवायरस' से बचाने में मदद करती है जो गर्भावस्था में शिशु को जन्मजा

प्याज के छिलके भी है बहुत काम के जान लो फायदे

प्याज एक ऐसी चीज़ जिसका इस्तेमाल हम हर सब्जी में करते हैं। प्याज खाने ऐसे बहुत से फायदे हैं, जिनका आप लोगों को पता नहीं होगा। दरअसल सेहत के लिए काफी अच्छा होता है। बहुत से लोग ऐसे होते हैं जो प्याज के बिना भोजन करना पसंद ही नहीं करते। इसका इस्तेमाल न केवल खाना बनाने में बल्कि सलाद के रूप में भी किया जाता है। लेकिन अमूमन लोग प्याज को छिलने के बाद उसके छिलकों को कूडेदान में फेंक देते हैं। क्योंकि वे लोग इन छिलकों के फायदों के बारे में नहीं जानते है। आइये हम आपको बताते है इनके फायदों के बारे में… ~ प्याज के छिलके में क्वैरसेटीन नाम के फ्लेनोवोल की भारी मात्रा होती है जो ब्लड प्रेशर को कम करने में सहायक होता है। ~ गला खराब होने पर प्याज के छिलके कारगर होते हैं। पानी में प्याज के छिलके उबाले और फिर उसे छाने। इस पानी से गरारे करने पर गले को अराम मिलेगा और खराश जल्दी दूर हो जाएगी। ~ प्याज के छिलके चेहरे के दाग धब्बे दूर करने का काम करते हैं। इसके लिए प्याज के उन छिलकों को लें जिसमें थोड़ा सा रस हो उसके बाद उसे  हल्दी  में मिलाकर चेहरे की हल्के हाथों से मसाज करें ऐसा करने से धीरे-धीरे च

लौकी का रस सेहत के लिए लाभदायक । जाने क्यों

लौकी को अंग्रेजी में Bottle Gourd कहा जाता है| ये एक हरी सब्जी होती है जो सेहत से भरपूर होती है| लौकी का सेवन जूस और सब्जी के रूप में अकसर किया जाता है| लौकी की सब्जी के साथ साथ लौकी का जूस भी शरीर को बहुत फायदा पहुंचाता है| रोज़ाना प्रातः लौकी के जूस का उपयोग करना सेहत के लिए बहुत लाभदायक होता है| आइए जानें इसके फायदे – 1.  भरपूर एनर्जी दें लौकी का जूस पीने शरीर के लिए अत्यंत फायदेमंद होता है| इसको प्रातः पीने से पूरा दिन आप फ्रेश महसूस करेंगी| इसको पीने के बाद व्यक्ति को एक्ससरसाइज अवश्य करनी चाहिए| लौकी जूस में प्राकृतिक शुगर पाई जाती है जो शरीर में कार्बोहाइड्रेट की कमी को दूर करती है| 2.  यूरीन इंफेक्शन से छुटकारा दिलाए लौकी का रस पीने से यूरीन डिस्चार्ज और दर्द से राहत पाई जा सकती है| इसमें एसिड भरपूर मात्रा में होता जिससे जलन और दर्द की समस्या को ठीक किया जा सकता है| 3.  शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकाले लौकी जूस पीने से फ्रेश महसूस होता है| इससे शरीर को भरपूर एनर्जी मिलती है| लौकी में एंटी-ऑक्सीडेंट्स तत्व पाए जाते हैं जो बॉडी की अंदरूनी गंदगी को बाहर निकाल देता है|

तम्बाकू छोड़े ऐसे बहुत आसान

दुनिया में करोड़ों लोगों को धुम्रपान करने की आदत है। लाखों लोग तंबाकू के सेवन से मर जाते हैं। तंबाकू धीरे-धीरे शरीर में जहर डालता रहता है। यह धीमी गति का जहर आखिरकार कैंसर बन जाता है। कैंसर के कारण लाखों लोगों की मृत्यु हो जाती है। कैंसर के बाद जीना ही मुश्किल हो जाता है। तंबाकू से परिवार उजड़ते है। कई लोगों को एक दूसरे की स्टाइल करने की आदत होती है। इसी वजह से कॉलेज के लड़के लड़कियां भी व्यसन करने लगते हैं। तंबाकू की आदत को छोड़ना अनिवार्य है। तंबाकू से हमें बहुत नुकसान होता है और हमारे परिवार को भी साथ ही में नुकसान भुगतना पड़ता है। आज हम आपको बताएंगे कि किस तरह से आप अपने तंबाकू की आदत को धीरे-धीरे छोड़ सकते हैं।     तंबाकू की आदत को छोड़ने के लिए आप थोड़ी सी सोच लीजिए और उसमें एक चम्मच चीनी मिला दीजिए। इस मिश्रण को मुंह में रखिए और उसको चुसिए। ऐसा करने से तंबाकू की आदत धीरे-धीरे छूट जाएगी। इसके अलावा आप अपनी जेब में छुट्टे पैसे रखना बंद कर दीजिए। 500 और 100 के नोट रहेगी तो आप का तंबाकू खरीदना भी कम हो जाएगा। इसके अलावा आप 100 ग्राम अजवाइन लीजिए और सौ ग्राम सौंफ डालिए। इसमें 7 ग

मशरूम है औषधि कर इस्तेमाल रहे निरोगी

मशरूम कई ऐसे तत्वों से भरा होता है| जो मानव शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है| इसमें मौजूद विटामिन्स, मिनरल्स, एमिनो एसिड खनिज लावन इत्यादि कई ऐसे और भी तत्व मौजूद है जो इंसानों के लिए किसी रामबाण से कम नहीं| चीन में मशरूम को महाऔशधि के रूप में जाना जाता है| इसके सेवन से कई रोग जड़ से समाप्त हो जाते है| मांसाहारी या साकाहारी हर कोई मशरूम की शब्जी खाना बेहद पसंद करते है| यह जुटाना स्वादिष्ट होता है उससे कई ज्यादा इसके सेवन से फायदे होते है| मशरूम खाने फायदे:- यह हमारे शरीर में प्राकृतिक एंटीबायोटिक का कार्य करता है| इसके सेवन से शरीर में एंटीवायरल और प्रोटीन की मात्रा बढती है| जिससे शरीर में नई कोशिकाओं का निर्माण होता है| जिसके कारण कई बीमारिया शरीर से दूर रहती है| इसमें पाए जाने वाले एंजाइम और रेशे दिल के लिए बेहद फायदेमंद होता है| मतलब मशरूम का सेवन नियमित करने से दिल की बीमारिया हमेशा दूर ही रहती है| एक शोध में पाया गया की मशरूम के सेवन से शरीर में कैंसर के पनप रहे सेल्स को नष्ट करने में मदद करता है| जिससे कैंसर होने का ख़तरा काफी कम हो जाता है| डायबिटीज के मरीजो के लिए म

मछली खाते है क्या आप तो जरूर पढ़ें ये खास है जान लेना

आप मांसाहारी व्यक्ति है तो आप मछली जरुर खाते होंगे| मछली काहने में कितना स्वादिष्ट होता है यह हम सभी जानते है| लेकिन मछली खाने से शरीर को क्या और कहाँ लाभ मिलते है| यह बहुत कम लोगो को ही पता है| आज हम आपको मछली खाने से होने वाले कुछ फायदे बताने जा रहे है| आँखों के लिए मछली में भरपूर मात्रा में विटामिन्स की मात्रा पायी जाती है| जिसमे विटामिन ए भी काफी मात्रा में होती है| जो आँखों के लिए काफी फायदेमंद होता है| अगर आप अपने आँखों को खुबसूरत और आँखों की रौशनी बढ़ाना चाहते है तो आज से ही रोजाना अपने आहार में मछली को शामिल करे| दिमाग के लिए अगर आप अपने बच्चो का या फिर अपना दिमाग तेज करना चाहते है तो आज से ही अपने आहार में मछली को शामिल करे| मछली में भरपूर मात्रा में विटामिन्स, मिनरल्स और जरुरी तत्व मजूद होते है जो दिमाग के विकास के लिए जरुरी होते है| कैंसर सेल्स को नष्ट करे आपको जानकार हैरानी होगा की मछली के सेवन से शरीर में पनप रहे कैंसर सेल्स नष्ट हो जाते है| जिससे हमारा शरीर कैंसर जैसी बीमारियों से बचा रहता है|

कैप्सूल का ऊपरी खोल किस चीज का बना होता है जानोगे तो खाओगे नही आप।

दवाईयों में कई प्रकार के केमिकल्स का इस्तेमाल किया जाता है। ये दवाईयाँ इतनी कड़वी होती हैं कि हम में से कई लोग बीमार होने के बावजूद भी दवा खाना पसंद नहीं करते हैं। लेकिन, आज हम आपको एक ऐसी चीज बताने जा रहे हैं जिससे आपको कैप्सूल खाने से नफरत हो जायेगी। आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि कैप्सूल का ऊपरी हिस्सा किस चीज से बना होता है। अमूमन ज्यादातर लोग ये सोचते हैं कि कैप्सूल का ऊपरी हिस्सा प्लास्टिक से बना होता है। लेकिन, ऐसा बिल्कुल भी नहीं है। कैप्सूल का ऊपरी हिस्सा जिस चीज से बना होता हो वो जानकर आपमें से कई लोग आज ही कैप्सूल खाना ही छोड़ देंगे। कैप्सूल का ऊपरी हिस्सा किस चीज से बनता है- दरअसल, आपने अगर कभी ये जानने कि कोशिश की होगी की कैप्सूल का ऊपरी हिस्सा किस चीज से बना होता है, तो आप इसमें नाकाम रहे होंगे। क्योंकि, ज्यादातर दवा निर्माता दवा के लेबल पर स्पष्ट रूप से नहीं बताते हैं कि कैप्सूल का ऊपरी हिस्सा जिलेटिन बनाने के लिए जिलेटिन उपयोग किया जाता है। जिलेटिन एक पशु उत्पाद (गैर-शाकाहारी) है और यह कोलेजन से निर्मित होता है। यह एक रेशेदार पदार्थ होता है जो गायों और भैंसों जैसे

लिबर की लिए फायदेमंद बड़ी इलाची

 मैं आपको बड़ी इलायची खाने के फायदों के बारे में बताने वाला हूं तो अगर आप चाहते हैं कि आपको पूरी जानकारी मिल पाए तो इस पोस्ट को पूरा जरूर पढ़ें । बड़ी इलायची का इस्तेमाल खाने के स्वाद को दुगना करने में होता है पर अगर इसका इस्तेमाल सही तरीके से और नियमित रूप से किया जाए तो यह बड़े फायदे दे सकता है क्योंकि इसके अंदर मौजूद पोषक तत्व , विटामिन सी , एंटीऑक्सीडेंट और पोटेशियम हमारे शरीर के लिए जरूरी तत्व है । इसके फ़ायदें - जिन लोगों को भी थकान की वजह से सिर दर्द की समस्या होती है वह लोग रोजाना नियमित रूप से बड़ी इलायची का सेवन करें और उनकी यह समस्या दूर हो जाएगी । इसमें विटामिन सी और पोटेशियम की मौजूदगी होती है जो आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में काफी ज्यादा सक्षम होता है । जिन लोगों को अस्थमा के साथ-साथ लंग इन्फेक्शन की भी तकलीफ है वह लोग भी इसका सेवन रोजाना करें और इसके सेवन से यह तकलीफ दूर हो जाएगी । लिवर की समस्याओं से जूझने वाले भी इसका इस्तेमाल जरूर करें क्योंकि इसके इस्तेमाल से उनकी सभी समस्याएं जो लीवर से संबंध रखती हैं वह खत्म हो जाएगी ।

हार्ट अटैक से पहले मिलने बाले संकेत

हमारे शरीर का महत्वपूर्ण हिस्सा होता है दिल, जिसके बिना जीना असंभव है। दोस्तों पर आज कल ज्यादातर लोग एक बड़ी बीमारी की वजह से मर जाते हैं। उस बीमारी का नाम है हार्ट अटैक। जी हां दोस्तों हार्ट अटैक आने से पहले व्यक्ति के शरीर में कुछ संकेत देखने को मिलते हैं। जिनके बारे में शायद ही कोई जानता होगा। परंतु आज हम आपको हार्ट अटैक आने से पहले के संकेतों के बारे में जानकारी देंगे तो चलिए जानते हैं । हार्ट अटैक आने से पहले के संकेत-: दोस्तों हार्ट अटैक आने से पहले इंसान के फेफड़ों में पूरी तरह से ऑक्सीजन नहीं पहुंचती है जिस कारण उस व्यक्ति को साँस लेने में परेशानी होती है। दोस्तों डॉक्टर्स के मुताबिक हार्ट अटैक आने से 1 महीने पहले इंसान को चक्कर आने लगते हैं और आँखो के सामने कभी-कभी अंधेरा छाने लगता है। अगर किसी को लगातार जुकाम और कफ से छुटकारा नहीं मिल रहा है तो समझ लीजिए कि यह भी एक हार्ट अटैक आने से पहले का लक्षण है।

मक्का खाने के अनेक लाभ जानो और उठाओ लाभ

अब मक्का यानी भुट्टा आपने कभी न कभी खाया ही होगा आज हम आपको इससे होनेवाले कई अनगिनत फायदों के बारे में बताने जा रहे है इसमें फाइबर पाए जाते हैं, जिससे आपको कब्ज और आंत से जुड़ी समस्याओं जैसे डायरिया, कोलन कैंसर आदि से बचने में मदद मिलती है। इसके घुलनशील फाइबर एक जेल की निरंतरता को बदलकर कोलेस्ट्रॉल अवशोषण को रोकने में मदद करते हैं। एनिमिया को ठीक करता है- शरीर में आयरन के कमी के कारण एनिमिया की बीमारी होती है। कॉर्न आयरन के सबसे अच्छे स्रोतों में एक है। यहाँ तक कि उबला हुआ कॉर्न अपने डायट में शामिल करने से आयरन की कमी पूरी करने में मदद करने के साथ-साथ एनिमिया होने के संभावना को कम करता है। एनर्जी प्रदान करता है- कार्बोहाइड्रेड एनर्जी का स्रोत होता है। कॉर्न में कार्बोहाइड्रेड प्रचुर मात्रा में होता जो शरीर को भरपूर मात्रा में एनर्जी तो देता ही है साथ ही पेट को देर तक भरा हुआ रखता है। कोलेस्ट्रोल को कम करता है- आजकल तो कोलेस्ट्रोल का प्रोबलेम आम हो गया है। इसमें विटामिन सी, बायोफ्लेवोनॉयड, कैरोटेनॉयड और फाइबर होता है जो कोलेस्ट्रोल को कम करके धमनियों के ब्लॉक होने से रोकता ह

दुनियां की सबसे खतरनाक बीमारी जिसके बारे में आप नई जानतें

मानव तनाव के कारण इनमें से कुछ मानसिक होती है, तो कुछ शारीरिक समस्या होती है। विश्व स्वास्थ्य संगठन की रिसर्च के अनुसार एड्स से भी अधिक मौतों के लिए जिम्मेदार "हेपेटाइटिस बी" नाम की बीमारी है। यह एक ऐसी बीमारी है, जो लीवर को प्रभावित करता है।हमारे शरीर में HBV नामक वायरस फैलने के कारण यह बिमारी होता है।मानव के शरीर में संक्रमित रक्त चढ़ाने के कारण से यह वायरस रक्त में प्रवेश कर जाता है। हेपेटाइटिस बी के लक्षण:- •पेट में दर्द होना और सूजन का आना। •वजन का घटना। •बार बार उल्टी का आना। •त्वचा और आंखों का पीला हो जाना। •थकान और कमजोरी का होना। •यूरिन का रंग पीला होना। यह रोग संक्रमित सुई तथा संक्रमित रक्त चढ़ाने से होता है और संक्रमित मां से उसके बच्चे में भी फैल जाता है। यह रोग एक जटिल व्याधियों की श्रेणी में आता है। "हेपेटाइटिस बी" के इलाज के वर्तमान तरीके ज्यादा असरदार नहीं है।हेपेटाइटिस बी का इलाज अमेरिका के वैज्ञानिकों ने दुनिया भर में मीलकर इस गंभीर बीमारी का इलाज ढूंढने का दावा किया है। हेपेटाइटिस बी" एक पूरी दुनिया में पाया जाने वाला वह रोग है विश्व

पुराने से पुराण दमा रोग गायब। बस ये करें

अस्थमा एक श्वसन रोग है जो वायुमार्गों के संकुचित होने के कारण होता है। यह तब होता है जब शरीर को ट्रिगर करने की प्रतिक्रियाएं जैसे ठंडी हवा के संपर्क में, एलर्जी, भावनात्मक तनाव या भारी व्यायाम से जब वायुमार्ग संकीर्ण हो जाता है, तो रोगी में ये लक्षण दिखाई देते हैं जैसे छाती की जकड़न, श्वास फूलना, श्वास, खाँसी और सांस की तकलीफ। इसके होने के कारण आयुर्वेद के अनुसार अस्थमा का कारण वायुमार्गों में कफ़ इकठ्ठा होना होता है। कफ की वजह से रुकावट के कारण वायुमार्ग संकीर्ण हो जाता है। नतीजतन, फेफड़ों में हवा का प्रवाह बाधित होता है, जिससे रोगी को साँस लेने में कठिनाई होती है। कफ़ उत्तेजित खाद्य पदार्थों का सेवन करने से होता है जिससे, फेफड़े के ऊतक कमजोर होने लगते हैं और फेफड़ों के रोगों के कारण होने वाली समस्याएं होती हैं। अस्थमा में पर्यावरण और जीवन शैली कारक भी भूमिका निभाते हैं। ठंडा या बासी भोजन लेने पर उसे पचाना आसान नहीं होता है। ठंड और नम वातावरण में रहना अस्थमा का कारण भी है। इसके लक्षण- 1-खांसी, 2-छाती में दर्द, 3-साँस लेने में तकलीफ, 4-घरघराहट, 5-साँसों की कमी अस्थमा का आयुर

बस सुबह शाम को दो पत्ती चबाएं शुगर खत्म जड़ से।

आजकल बहुत से लोग शुगर की बीमारी से पीड़ित हैं। आज हमारे देश में यह बीमारी बहुत तेजी से फैल रही है, और बहुत से लोगों को अपनी चपेट में ले रही है। जिन लोगों को डायबिटीज की बीमारी होती है उन्हें हार्ट और लिवर की समस्याएं भी उत्पन्न होने लगती हैं। आज के समय में शुगर एक आम बीमारी बन गई है हमारे खान-पान पर नियंत्रण ना होना भी शुगर होने का बड़ा कारण है मधुमेह होने पर ब्लड में शुगर की मात्रा बढ़ने लगती है अभी तक शुगर को जड़ से खत्म करने का कोई इलाज नहीं है पर खून में रक्त शर्करा को कंट्रोल करके अच्छा जीवन जी सकते हैं आज बहुत से लोग यह जानना चाहते हैं कि ब्लड शुगर का इलाज के उपाय क्या है तो दोस्तो आज हम इस लेख में हम जानेंगे कि आयुर्वेदिक और घरेलू नुस्खों प्रयोग करके शुगर का उपचार कैसे करें। हम जिन पत्तियों की बात कर रहे हैं वो है आम के पत्ते। दोस्तों आम की पत्तियों में फाइबर,पेक्टिन और विटामिन सी भरपूर मात्रा में मौजूद होता है। आपको इसका इस्तेमाल सुबह और शाम में खाली पेट करना है। आप सुबह 2 पत्तियों को अच्छे से साफ करके कच्चा चबा लें और फिर शाम में भी यही करें। आप मेरा यकीन कीजिये इसमें ऐसे त

एड्स होने की प्रमुख वजह?

इन 3 कारणों की वजह से फैलता है एड्स - 1} संबंध  - अगर कोई व्यक्ति एक ऐसे व्यक्ति के साथ संबंध बनाता है जिसे एड्स है तो यह पूरी संभावना है कि उसे भी एड्स हो जाएगा इसलिए कंडोम का इस्तेमाल बहुत जरूरी हो जाता है । 2} शेविंग ब्लेड  - किसी और का इस्तेमाल किया हुआ शेविंग ब्लेड कभी भी इस्तेमाल नहीं करना चाहिए क्योंकि अगर वह किसी ऐसे व्यक्ति पर इस्तेमाल किया गया हो जिसे एड्स हो तो उसका संक्रमण आपके शरीर पर भी हो सकता है । 3} इंजेक्शन  - किसी भी ऐसे इंजेक्शन का इस्तेमाल अपने शरीर पर नहीं करना चाहिए जो पहले से ही किसी और के शरीर पर इस्तेमाल किया गया हो क्योंकि अक्सर डॉक्टर पैसे बचाने के लिए ऐसा करते हैं क्योंकि अगर किसी ऐसे व्यक्ति को इंजेक्शन दिया गया हो जिसे एड्स हो तो वह संक्रमण आपके शरीर में भी आ सकता है और आपको एड्स दे सकता है ।